De acuerdo, es posible que se pregunte cómo la hipnosis puede ayudar. Primero, una de las causas del aumento de peso es la ingesta excesiva de azúcar. Las sugerencias de hipnosis pueden educar… Lo más probable es que haya oído hablar de alguien que ha utilizado la hipnosis para perder peso con gran éxito.
Dado que el número de personas que usan hipnosis para esta área está creciendo, escuchamos más y más historias de éxito de personas que han luchado contra el aumento de peso a lo largo de los años que ahora disfrutan de un cuerpo más delgado y saludable a través de la hipnosis. De acuerdo, es posible que se pregunte cómo la hipnosis puede ayudar. Primero, una de las causas del aumento de peso es la ingesta excesiva de azúcar.
Las sugerencias de hipnosis pueden educar a la mente subconsciente de que el azúcar no es tan emocionante. El resultado de reducir la ingesta de azúcar basado en la mente reentrenada no es solo la pérdida de peso, sino también un mejor sueño, una mejor concentración y una mejor calidad de vida en general.
Otra causa común de aumento de peso es lo que llamamos «comer cómodamente». ¿Cuántas veces te has sentado, frustrado, enojado, irritado, deprimido o solo, encontrándote buscando una bolsa de papas fritas, un puñado de galletas, ese medio galón de helado o algún otro alimento para ayudar a aliviar el problema? Comer cómodamente es un gran problema para muchas personas y, aunque puede decirse repetidamente que nunca recurrirá a la comida por comodidad, se convierte en un problema repetitivo.
Una vez más, la hipnosis se puede utilizar para enseñar a la mente subconsciente formas de relajarse y ganar poder, y el control sobre la situación para que no tenga que recurrir a la comida. Con esto, descubrirá que pierde peso y / o lo mantiene. Así como puede usar la hipnosis para dejar de fumar u otros comportamientos no deseados, puede usar la hipnosis para perder peso.
El objetivo es enseñar a la mente cómo cambiar de un proceso de pensamiento a otro. Tome la comida rápida como un ejemplo perfecto. La mayoría de las comidas rápidas están cargadas de grasa y carbohidratos altos, lo que significa calorías excesivas y libras no deseadas. Sin embargo, conducir más allá de Taco Bell, Burger King o McDonald’s es imposible.
Ahora, ¿qué pasaría si pudieras usar la hipnosis para apagar los deseos de comida rápida? Bueno, puedes y curiosamente, no es tan difícil. Con la hipnosis, en realidad puede obtener control sobre los impulsos de la comida rápida, eligiendo comida saludable y deliciosa en su lugar. Probablemente uno de los alimentos más difíciles de superar es el chocolate, el chocolate y más chocolate. Como se mencionó anteriormente, un poco de chocolate no significa automáticamente aumento de peso. Sin embargo, si consumes chocolate a menudo, es probable que tengas que luchar contra las libras.
La hipnosis puede proporcionar un impulso muy necesario a su mente subconsciente de que no tiene interés en comer chocolate. Tenga en cuenta que para algunas personas el chocolate es una adicción que viene con un fuerte deseo. Una vez más, la hipnosis puede ayudar a romper ese deseo para que no te consuma el chocolate.
Ahora, así como puede usar los beneficios de la hipnosis para frenar las adicciones y los deseos alimenticios, también puede combinar esto con el beneficio del ejercicio. Obviamente, la clave para perder el ejercicio no es solo reducir la cantidad y los tipos de alimentos consumidos, sino también el ejercicio. Con el ejercicio, perderá peso, tonificará el cuerpo y mejorará la salud en general. La motivación por el ejercicio es algo comúnmente sugerido con la hipnosis, lo que le permite entusiasmarse con correr, caminar, nadar, andar en bicicleta y jugar al tenis, o cualquier actividad que disfrute.
A través de la hipnosis, te encontrarás esperando todos los días pasar algún tiempo haciendo algo bueno para tu cuerpo. Pronto, el tiempo en el gimnasio será lo más destacado de su día. La hipnosis aumentará tu mi subconscientend, darle impulso para que el ejercicio se convierta en un pasatiempo favorito. Muy rápidamente, toda su perspectiva de la vida cambiará a medida que comience a comer más sano y hacer ejercicio, viendo cómo se derriten las libras.
Todos podemos hacer cosas para mejorar la vida. Si tienes metas y quieres darte ese impulso especial para lograrlas, entonces debes considerar la hipnosis. Con esto, tiene la opción de trabajar con un hipnoterapeuta o hipnotizador de buena reputación y con licencia, o si lo prefiere, puede dar un paso para aprender la autohipnosis.
El beneficio de la autohipnosis es que puede usar esta herramienta en cualquier momento que desee o necesite. Solo recuerda, todas las travesuras tontas que podrías haber visto asociadas con la hipnosis no son más que exageraciones. Si te interesa saber algo caliente y curioso este lugar será para ti, sin moverte de tu casa puedes visitar nuestra pagina de lubricante anal y comprar cositas ardientes.
La verdadera hipnosis es una herramienta valiosa, una que puede ayudar a las personas con enfermedades como el asma, la fibromialgia y la artritis, alentar a las personas a salir de su zona de confort con discursos públicos, promociones laborales o rendimiento deportivo, o superar obstáculos difíciles que incluirían cosas como el aumento de peso, fumar, morderse las uñas, tartamudear, y la lista continúa.
Usted puede tomar las riendas de su vida hoy y hacer una diferencia mediante la utilización de la hipnosis