Cuando sus hormonas están fuera de control, su vida sexual puede detenerse. «La libido está controlada en gran parte por la testosterona», dice el Dr. Niederberger. «Así que eso es lo primero que buscaría». Los hombres pueden hablar con un urólogo y las mujeres con su obstetra-ginecólogo si les preocupa que sus hormonas no funcionen correctamente y, por lo tanto, impidan el buen sexo. Puedes visitar nuestra pagina de Lubricante anal y conocer productos calientes. Una simple solución médica puede ponerlo en camino hacia una mejor vida sexual.
Sexo cansado Razón No. 7: Depresión
Si está demasiado cansado para el sexo, así como para todo y todos los demás que solía disfrutar, es posible que esté deprimido y experimente pérdida de sueño o privación del sueño. El primer paso para una mejor vida sexual es tratar la depresión. Hable con un terapeuta sobre cómo puede mejorar su estado de ánimo y recuperar su entusiasmo por la vida. El tratamiento de la depresión a menudo incluye medicamentos, pero muchas personas pueden recuperar su alegría de vivir a través de la terapia y los cambios en la dieta, el ejercicio y los hábitos de sueño.
Sexo cansado Razón No. 8: Aburrimiento
El sexo cansado podría ser el resultado del aburrimiento en general. Una forma de reconstruir la energía sexual y revivir tu vida sexual es apasionarte por otra cosa. «Si tienes algo que compartir sobre un pasatiempo o un libro que estás leyendo, te da un poco de chispa», dice Winston. Entonces, ya sea que su pasión secreta sea la astronomía amateur o la cocina tailandesa, investigarlo más a fondo puede traducirse en buen sexo.