No tiene sentido preguntar si el «sexo» quema calorías. El sexo es una iglesia demasiado amplia para ofrecer una respuesta definitiva: va desde la humilde paja a través de los pantalones hasta la follada en toda regla, con genitales entrando en los genitales. Si bien todas las formas de contacto sexual son igualmente válidas, ¿podemos dejar de glorificar a los penetrantes? – Algunos requieren un mayor nivel de esfuerzo y, como resultado, queman más calorías.
Pero, ¿qué actos sexuales te darán el mejor entrenamiento? Hay demasiados para considerarlos a todos, así que centrémonos en los incondicionales; las normas; Los clásicos de todos los tiempos.
¿El sexo con penetración quema calorías?
Obviamente hay una variación entre diferentes posiciones, vaginal o anal, pero en resumen: sí. Una investigación realizada por la Universidad de Minnesota sugiere que los hombres queman 100 calorías durante la sesión sexual promedio, mientras que las mujeres queman 69 (me niego a ir «… ¡Bien!» porque no soy un puto perdedor).
Hasta aquí, todo heteronormativo. Para los hombres que tienen relaciones sexuales con hombres, el sitio web de Superdrug tiene una función que te ayuda a calcular cuánta energía estás quemando durante el sexo, en función de tu peso, género y posición sexual preferida. Sugiere que, si eres un top, quemarás 162 calorías, mientras que si eres un bottom solo quemarás 152… ¡El máximo privilegio ataca de nuevo!
En un esfuerzo por ser lo más inclusivo posible con las mujeres queer, traté de encontrar algunas estadísticas similares para el pegging, pero lamentablemente esta sigue siendo un área poco investigada.
¿Dar la cabeza quema calorías?
Según un artículo publicado en ese famoso periódico de referencia, The Daily Star, «una mujer puede quemar 100 calorías cada media hora practicando sexo oral». Esta es aproximadamente la misma cantidad de calorías que se queman durante 15 minutos en una máquina de remo. El artículo continúa: «La sexóloga Jaiya Kinzbach, con sede en Los Ángeles, recomienda hacer flexiones durante el acto o incluso probar algo de yoga».
Ahora, lejos de mí contradecir a la sexóloga de Los Ángeles Jaiya Kinbzach, pero es difícil imaginar algo más desconcertante que alguien haciendo flexiones mientras te chupa la polla. Un sitio web, que ofrece el mismo consejo, predice que «¡tu pareja estará tan emocionada y sorprendida!» Quizás, aunque personalmente me daría la impresión de que no estaban del todo centrados en la tarea que tenían entre manos. ¿Por qué no hacer un poco de cardio de antemano y luego chupar a alguien? En las palabras inmortales de la suricata de los anuncios de Compare the Market: ¡simples!
¿Comer a alguien fuera quema calorías?
Hay un exceso de información sobre los beneficios de chupar pollas, pero cuando se trata de comer coño, la planta rodadora. Si hay una acusación más condenatoria del sesgo de género en STEM, todavía no la he visto. Pero el cunnilingus requiere un nivel similar de acción de la lengua que la felación, aunque un grado ligeramente menos intenso de movimiento de la cabeza, por lo que es lógico que queme un número similar de calorías.
La revista masculina Maxim sugiere que el mayor beneficio para la salud de realizar el cunnilingus es en realidad el brillo difuso del altruismo que da. Pensar en el sexo con tu pareja como un favor que le estás haciendo, tu buena acción del día, parece un enfoque muy genial y saludable.
¿Recibir sexo oral quema calorías?
Depende. Recibir una felación puede ser el acto sexual más perezoso posible. Si solo te recuestas y dejas que tu pareja haga todo el trabajo, es probable que el potencial de quema de calorías sea casi nulo. Pero una vigorosa sesión de sexo en la cara presumiblemente quemaría tantas calorías como el sexo con penetración, siempre que las embestidas tengan la misma profundidad y ritmo.
¿El rimming quema calorías?
Lo siento, pero simplemente me niego a decir «comer», dado el hecho de que no soy estadounidense ni un tipo heterosexual cojo que intenta desesperadamente convencer a las mujeres de que soy un amante desinteresado y un poco raro. Pero a pesar de que el rimming se ha convertido en un meme milenario, no se ha llevado a cabo una investigación académica rigurosa sobre si quema calorías, así que ¿para qué diablos estoy pagando mis impuestos?
A falta de estudios revisados por pares del Imperial College de Londres, recurrí a la siguiente mejor opción: Reddit. Pero aún así no encontré nada. Lo más parecido es un hilo que plantea la pregunta «¿cuántas calorías consumiría por hora comiendo?» a lo que un usuario responde amablemente: «Depende del». La conversación que siguió fue desconcertante: ¿saben estas personas que se supone que no deben comerse literalmente el?
A falta de una investigación sólida para citar, voy a cubrir mis apuestas y decir que el rimming quemará cierta cantidad de calorías, pero probablemente no lo suficiente como para tener un impacto perceptible en su salud física o apariencia.
Así que tal vez el sexo no sea la forma más eficiente de quemar calorías. Pero, lo que es más importante, ¿a quién le importa? ¿Debemos permitir que estas ideas capitalistas de autooptimización se infiltren en todos los aspectos de nuestras vidas? ¿Realmente necesitamos mejorarnos a nosotros mismos mientras nos alejamos de nuestro fin? No todo tiene que ser productivo. Algunas cosas son divertidas y buenas en sus propios términos. Así que váyanse, amigos míos. A la. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!