En los hombres, la masturbación elimina los espermatozoides viejos con baja motilidad y reduce el riesgo de cáncer de próstata. Si se practica antes de las relaciones sexuales, puede retrasar el orgasmo en los hombres que sufren de eyaculación precoz. En las mujeres, aumenta las posibilidades de concepción al alterar las condiciones en la vagina, el cuello uterino y el útero. También protege contra las infecciones cervicales al aumentar la acidez del moco cervical y eliminar los patógenos. Tanto en mujeres como en hombres, fortalece los músculos del suelo pélvico y la zona genital y contribuye a alargar los años de actividad sexual. Visita nuestra pagina de Viagra femenino y conocer productos calientes.
5. Sueño más rápido. La masturbación invita al sueño al reducir el estrés y liberar hormonas para sentirse bien como la dopamina, las endorfinas, la oxitocina y la prolactina. El orgasmo, en particular, provoca un estado de quietud, serenidad y somnolencia, a veces llamado «la pequeña muerte» (francés, la petite mort), que puede marcar el comienzo de un sueño más profundo.
6. Mejora de la aptitud cardiovascular. La masturbación es, en efecto, una forma de ejercicio ligero. En comparación con el ejercicio regular, es más eficaz o eficiente para reducir la tensión y liberar hormonas para sentirse bien. Los músculos y los vasos sanguíneos se relajan, mejorando el flujo sanguíneo y disminuyendo la frecuencia cardíaca y la presión arterial. No es de extrañar, entonces, que los estudios hayan encontrado una correlación inversa entre la frecuencia del orgasmo y la muerte por enfermedad coronaria.
7. Estado de ánimo más brillante y otros beneficios psicológicos. La masturbación reduce el estrés y libera hormonas para sentirse bien, que elevan el estado de ánimo y reducen la percepción del dolor. Promueve un sueño mejor y más reparador, bloqueando los innumerables beneficios físicos y psicológicos del sueño. Permite a los más jóvenes, en particular, explorar su identidad sexual y regular sus impulsos sexuales, lo que lleva a una sexualidad más feliz y saludable, así como a una mayor autoconciencia, autocontrol y autoestima. Ofrece un escape de las limitaciones y demandas de la realidad, una salida para la imaginación en la fantasía y un medio para la memoria en la nostalgia. Y culmina en una experiencia trascendente que une la mente con el cuerpo y la vida en la muerte.