Aunque entendemos que, en teoría, tenemos control sobre nosotros mismos, nuestras mentes, nuestros pensamientos, etc., en la práctica, tomar y ejercer el control resulta mucho más difícil.
A veces es cuestión de aquietar la mente lo suficiente como para navegar a través de todos los pensamientos sueltos, rebotando unos en otros, haciendo que el enfoque claro y el control total sean poco probables.
A veces se trata de darnos tiempo para volver a navegar por nuestro curso en la vida y reestructurar nuestro estilo de vida, a menudo son los hábitos a los que estamos acostumbrados los que hacen que el cambio sea tan increíblemente difícil de lograr.
Otras veces, lo que estamos tratando de dejar ir y olvidar ha influido tanto en nuestras vidas y en las personas que somos hoy que dejarlo ir parece básicamente imposible.
La verdad es que hay cosas en nuestras vidas que no podemos dejar ir fácilmente. Hay cosas e individuos que nunca olvidaremos, ni, para ser honestos, deberíamos olvidar.
Lo más importante es que debes recordar actuar o fingir que ya no te importa, que ya no estás conectado de alguna manera con ese punto o camino en particular en la vida, que has seguido adelante u olvidado que en realidad no lo dejas ir.
Puede que estés engañando al resto del mundo, pero no te estás engañando a ti mismo.
Las distracciones solo pueden llevarte hasta cierto punto.
Ya sea que estemos hablando de una ruptura, un cambio de carrera, un evento traumático o cualquier otra experiencia que cambie la vida, distraerse después de las consecuencias iniciales tiene sus beneficios.
Te permite controlar tus emociones, dándote tiempo para respirar, lo que a veces puede resultar ser exactamente lo que necesitamos.
Dejar de concentrarse en el problema con el que está lidiando y concentrarse en otras cosas que suceden en su vida puede hacer que la transición a una nueva vida sea más fluida; Sin embargo, distraerte solo puede llevarte hasta cierto punto; De hecho, solo es bueno al principio.
Eventualmente, distraerte continuamente te alejará de la realidad. Por supuesto, este es el objetivo al principio, pero alejarse continuamente de la realidad inevitablemente hace aún más daño.
Tarde o temprano, tendrás que aceptar tu situación.
Del mismo modo, es importante cómo nos distraemos. Las personas tienden a tomar algunas de las peores decisiones cuando intentan distraerse de alguien o algo que les causa dolor emocional.
Lo que deberíamos hacer es hacer todo lo posible para evitar esas malas decisiones y, en cambio, obligarnos a centrarnos en cosas más positivas.
Actuar como si no te importara puede hacer que las cosas sean mucho más difíciles para ti.
Puedes mentirle a todo el mundo, que es lo que suele ser fingir que no te importa, pero no puedes permitirte mentirte a ti mismo.
Todos los demás en el mundo pueden, y probablemente lo harán, mentirte en un momento u otro de tu vida, no tienes control sobre eso. Sin embargo, tienes el control de qué tan honesto eres contigo mismo.
Puedo entender salvar las apariencias, salvarse de sentirse avergonzado y de que la gente husmee en su negocio cuando no es de su incumbencia.
Lo que no puedo entender es construir una ilusión para ti mismo. Quiero decir que nunca te vas a engañar a ti mismo, pero la verdad es que eso es exactamente lo que puede pasar.
La mente humana es increíblemente poderosa. Tan poderoso, de hecho, que a veces los cambios en las realidades que experimentamos, ni siquiera nos damos cuenta.
Si interpretas un papel durante el tiempo suficiente, es muy posible que termines creyendo que realmente eres la persona que finges ser. Hasta que, sin embargo, la realidad se estrella, porque casi siempre lo hace inevitablemente.
Cuando eso suceda, vas a tener dificultades para encontrarte a ti mismo, una vez más descubrir quién eres y, lo más importante, qué es lo que quieres en la vida.
Has estado actuando tan indiferente durante tanto tiempo que olvidaste dónde estás realmente parado.
¿Alguna vez te has parado y te has preguntado por qué sientes la necesidad de dejarlo ir?
Obviamente, sientes la necesidad de dejarlo ir porque aferrarte es doloroso. No nos gusta el dolor porque nos hace sentir incómodos y, por lo tanto, queremos hacer todo lo posible para evitarlo.
Al mismo tiempo, hay cosas de las que simplemente no puedes, y nunca lo harás, dejar ir. Entonces, ¿qué demonios vas a hacer?
Este es el punto en el que, cuando la mayoría de nosotros lo alcanzamos, comenzamos a ahogarnos en la comprensión de que nunca vamos a ser capaces de soltar y seguir adelante por completo.
Nunca lo dejaremos ir por completo porque nunca podremos olvidar. Entonces, ¿qué se supone que debes hacer? ¿Aceptas que vas a estar lidiando con una intensa angustia emocional por el resto de tu vida?
De nada. Verás, una cosa es dejar ir y olvidar y otra aceptar, aprender y seguir adelante. Lo primero no siempre es posible, mientras que lo segundo es realmente la única solución sabia y viable.
Algunas desgracias, errores o personas que nunca dejarás ir u olvidarás por completo, pero esto es algo bueno. Si fuéramos por la vida olvidando todo el dolor que hemos experimentado en nuestro viaje, nunca aprenderíamos ni progresaríamos.
En cambio, seguiríamos cometiendo los mismos errores, nunca aprenderíamos, nunca encontraríamos la paz o la felicidad.
Los momentos más dolorosos de nuestras vidas no son los que hay que olvidar, los que hay que dejar ir y los que hay que dejar atrás.
Por el contrario, son momentos en los que debemos profundizar, diseccionar y tratar de comprender lo mejor posible.
Si cometimos errores, necesitamos entender qué errores cometimos y por qué los cometimos.
Si las cosas no funcionaron por otras razones, tenemos que averiguar cuáles son esas razones. Tratar o fingir que lo dejas ir no te llevará a ninguna parte en la vida.
Estar en negación de todo lo que has pasado y experimentado solo hará que la probabilidad de que repitas los mismos errores sea mucho más probable.
Algunas cosas, y algunas personas, nunca podrás dejarlas ir por completo. ¿Por qué? Porque te cambiaron. Añadían su trazo con sus pinceles, que se sumaban a la composición que eres hoy. Visita nuestra pagina de Sexchop y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!
Acéptalo. No te escondas de ella ni la ignores. Acéptalo. Entiéndelo. Aprende de ello. Y crecer a partir de ello.