Te apasiona mucho ayudar a los solteros y a las parejas a atraer y crear asociaciones saludables y prósperas. ¿Qué te impulsó a realizar este importante trabajo?
Comencé este trabajo con mi difunto esposo, quien falleció en 2008. Fue un trabajo de amor. Nuestra relación no funcionó al principio, y aprendimos a hacer que funcionara. Se trata de darse cuenta de que la relación romántica es nuestra mayor oportunidad para aumentar nuestra capacidad de amar y ser amados. Abre un espacio para [difundir más amor] al mundo.
Después de su muerte, ha sido un viaje completamente nuevo. Empecé a salir de nuevo a los 50. Me di cuenta de que no sabía cómo salir bien. Entonces me topé con el libro El Llamado en el Uno. Decidí que era tan bueno que hice una tutoría con la autora y fundadora, Katherine Woodward Thomas, y me convertí en una entrenadora certificada de Calling in the One. Ahora defiendo ayudar a las personas a atraer y crear una relación próspera.
¿Cuál es tu definición de una relación próspera?
La base para una relación próspera es que dos personas completamente sanas se unan con un fuerte amor propio y autoestima.
Cada uno tiene que hacer un compromiso consigo mismo y con la relación. Necesitamos mantener ambos espacios saludables.
En el espacio ‘WE’ en pareja:
Concéntrese en tener el compromiso de ver lo positivo en la otra persona y exprima elaprecio genuino de manera regular.
Practica la escucha profunda eliminando opiniones, sugerencias y juicios.
Tener una conexión íntima a través del tacto, la emoción, la vulnerabilidad.
Desarrollar un significado y propósito compartidos para la relación.
En el espacio «yo» de cada individuo:
Individualmente, ambos están comprometidos con el crecimiento. Lo que sea que signifique para ti.
Ambos están comprometidos a expresar la verdad; necesidades, sentimientos y pensamientos, de una manera que es amorosa.
Ambos están comprometidos con su mejor yo; intelectual, física y espiritualmente.
Cada miembro de la pareja está comprometido a ver el yo más grande y más elevado del otro, vivir desde ese espacio y estar dispuesto a ver eso en nuestra pareja, especialmente cuando los tiempos son difíciles.
¿Puedes compartir un ejercicio en torno a la escucha profunda?
La escucha profunda es para cuando alguien comparte algo importante contigo, como «Todavía estoy desafiado por mi madre». Detenga el diálogo de ida y vuelta y esté 100% presente.
Haz una verificación interna de tus opiniones y juicios. Pídele a ese «comité» en tu cerebro que se calle. Escucha lo que se dice. Sé un espejo puro para ellos. No repitas como loros. Devuélvele la versión resumida de lo que están diciendo. Puedes desafiarte a ti mismo a compartir por qué pueden haber compartido eso. Eso puede abrir un espacio para profundizar aún más. Cuando las personas se sienten seguras, se vuelven vulnerables. Está proporcionando una red de seguridad.
¿Con qué antelación puede alguien establecer el tono de una relación evolucionada, saludable y próspera, y cuáles son los pasos que puede tomar para crear el tipo de relación que desea?
Conviértete en el que atraiga a la persona indicada. Evoluciona tu visión para que sepas a qué decir sí o no en una relación. No repitas tus patrones. Desde el principio, cuando sabes lo que quieres, puedes marcar la pauta para una relación evolucionada y próspera.
Practica la escucha profunda cuando sea apropiado, y di tu verdad sobre el establecimiento de parámetros con lo que te sientes cómodo [y con lo que te incomoda]. Si suceden cosas que no te gustan, habla y establece límites de una manera saludable. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!