Mientras caminaba por el camino hacia la Capilla del Valle Pacífico, disfruté de la tranquilidad de mi soledad matutina. Después de muchos años como participante e instructor asistente en el programa Journey To Center de Thomas Crum, esta hermosa y energizante caminata de diez minutos se había convertido en un ritual personal.
Cada mañana de cada semana de Viaje al Centro, antes de nuestra sesión de respiración y meditación a las 7, siempre camino a la cima de esta pequeña montaña para inspirarme en la vista de una cordillera mucho más alta en la distancia. Miro fijamente los picos de 14,000 pies, abro los brazos y respiro, invitando a su energía, poder, belleza y paz a mi ser.
Comparo su estabilidad y su «justo ahí» con mi propia energía de búsqueda de aprobación, su aplomo sin esfuerzo con mi esfuerzo por hacer lo correcto, y su esencia natural y elegante con mi deseo de parecer conocedor, hermoso y centrado.
¿Podría simplemente SER? ¿Te gusta la montaña? Allí. Esa resultó ser mi práctica este año, y dejé que la montaña fuera mi maestra. Cada vez (bueno, la mayoría de las veces) que me encontraba en modo de esfuerzo o búsqueda de aprobación, me detenía, respiraba y pensaba en la montaña.
Pensé en simplemente SER, como la montaña. Cada vez que practicaba, sentía que mi cuerpo volvía a una postura relajada, con la mente despejada, mi estar en reposo. Era como si me hubiera inclinado hacia adelante, fuera de mí mismo, buscando algo, alguien, para estar bien.
Mientras pensaba en la montaña, volví al centro. ¿Hay algún lugar que te ayude a volver a tu propia presencia poderosa? Tus necesidades están satisfechas, estás bien tal como estás. Si quieres saber algo erotico este lugar será para ti, sin moverte de tu casa puedes visitar nuestra pagina de Sexshop chile y comprar.
Encuéntrelo ahora: en su oficina, su hogar, su cubículo. Vuelve a poner tu montaña a la vista. Y tener un gran viaje al centro.