No se habla lo suficiente del sexo.
La palabra «comunicación» se puede encontrar en el 99% de la literatura moderna sobre relaciones… Pero rara vez tiene que ver con nuestra vida sexual. Por lo general, se centra en disolver conflictos, profundizar en su relación o expresar celos. Todas las cuales son cosas totalmente válidas en las que querer trabajar.
Y algunas discusiones pueden ser mejor servidas con una noche apasionada y emocionalmente presente de juego sexual más rápido de lo que pueden ser con palabras.
Dicho esto… ¡sexo! ¿Cómo no vamos a hablar más de ello con nuestros socios? Bueno, ahora lo estamos.
Hagámoslo.
Aquí hay cinco preguntas que debes hacerte para aumentar la calidad de tu vida sexual. Algunas pueden ser más fáciles para ti que otras, pero te prometo que si las implementas, notarás los beneficios de todas y cada una de las preguntas.
- ¿Cuáles han sido algunas de tus experiencias sexuales favoritas (ya sea entre nosotros o con otras personas)? ¿Qué tenían esas experiencias que tanto te gustaban?
Es posible que tengas que dejar de lado tu ego activado para esto porque, alerta de spoiler, es probable que tu pareja haya tenido experiencias sexuales antes de conocerte.
Cuando tú y tu pareja piensan en la totalidad de su historia sexual individual, ¿qué momentos o experiencias se destacan para ustedes como los más calientes, eróticos o profundamente satisfactorios?
Esta es una pregunta que realmente merece ser reflexionada. Dale unos días. Escribe un diario al respecto. Habla de ello.
¿Cuáles han sido las mejores experiencias sexuales de tu vida? ¿Cuáles han sido algunos de tus socios? Y luego, una vez verbalizada, ¿está cada uno de ustedes dispuesto a incorporar esa experiencia o alguna versión de ella en su vida sexual?
Por supuesto, algunas experiencias querrás mantenerlas en el pasado, pero si hay algo que tú y tu pareja (o una de tus ex parejas) solían hacer y que realmente extrañas, puedes introducirlo en tu vida sexual actual.
- ¿Cómo es tu vida sexual ideal?
He escrito sobre esto en el pasado, y si quieres ver el resumen completo, puedes leer mi artículo al respecto aquí.
¿Cómo es tu vida sexual ideal? ¿Qué tipo de frecuencia te haría más feliz? ¿En qué actos específicos te gustaría participar semanalmente? ¿Qué tipo de contenido emocional quieres que tenga tu forma de hacer el amor? ¿Tu vida sexual ideal implica mimos? ¿Servidumbre? ¿Rapiditos matutinos? ¿Amplios abrazos? Lo que quieras, puedes quererlo.
Piénsalo, conversa sobre ello e incorpora lo que ambos encuentren de acuerdo.
- ¿Qué es lo que más te gusta de nuestra vida sexual actual?
Si estás haciendo estas preguntas en orden con tu pareja (depende totalmente de ti), entonces las dos primeras preguntas podrían haber arrojado algunas ideas nuevas e interesantes. Esta pregunta se trata de recordarles a ambos lo que ya está funcionando para cada uno de ustedes.
¿Qué es lo que más te gusta del juego sexual en el que tú y tu pareja participáis regularmente?
Es posible que se sorprenda de las respuestas que salen a la superficie para usted y su pareja. Lo más simple que te gusta puede ser un shock total para ellos y, del mismo modo, pueden verbalizar algo que estaba totalmente fuera de tu radar. Estas pequeñas sorpresas son las que hacen que estos ejercicios/preguntas sean tan valiosos. Incluso si has estado con tu pareja durante años, no lo sabes a menos que preguntes.
- ¿Hay algo que te gustaría hacer más juntos en nuestra vida sexual?
Tal vez solían hacer algo juntos con frecuencia cuando comenzaron a salir, pero luego se quedó en el camino. Tal vez una determinada posición se perdió en la confusión porque uno de ustedes secretamente se sintió menos seguro mientras tenía relaciones sexuales en esa posición. Sean cuales sean las razones por las que los hábitos sexuales caen en desgracia, es bueno hablar de ellos.
¿Hay algo en tu vida sexual y en la de tu pareja que alguno de los dos quiera reintegrar en su vida sexual?
- ¿Hay algo nuevo que hayas querido probar, pero no estabas seguro de si se te permitía quererlo?
Por innumerables razones desafortunadas, hay mucha vergüenza ligada a nuestra relación con nuestra sexualidad. Los padres bien intencionados, los compañeros, las películas, los medios de comunicación y los educadores sexuales equivocados nos dan muchas creencias erróneas sobre lo que se considera «normal» en lo que se nos permite querer cuando se trata de sexo. Así que esta es la ronda de derretimiento de la vergüenza del ejercicio.
¿Qué te gustaría probar, si no tuvieras miedo de preguntar? ¿Qué necesitas permiso para pedir? ¿Qué actos sexuales sientes que no mereces?
Si me has estado siguiendo por un tiempo, es probable que hayas oído hablar de «spoiling sessions» (y si no, echa un vistazo al consejo #3 en esta publicación). Las sesiones de spoiling son un ejemplo perfecto de un ejercicio de receptividad sexual que provoca mucha ansiedad en ciertas personas. No siempre es fácil pedir explícitamente lo que queremos. Pero es súper valioso y súper divertido una vez que llegamos al lugar de sentirnos cómodos con él.
Entonces, ¿qué pedirías en tu vida sexual si supieras que tu pareja podría estar abierta a ello? Visita nuestra pagina de Lubricante intimo y ver nuestros nuevos productos que te sorprenderán!