Hablamos mucho sobre el «drama» cuando se trata de relaciones y cómo evitarlo. El drama, en este caso, el conflicto innecesario o fabricado, es con frecuencia el coco de las citas; Vaya a cualquier sitio de citas en línea y verá hordas de personas que declaran que están en una «zona libre de dramas» o que «no tienen tiempo para dramas». Todos nos damos cuenta de cuánto drama puede sabotear una relación saludable y por qué es tan importante establecer y mantener límites saludables para que nuestras vidas sean a prueba de dramas.
Pero rara vez nos detenemos a pensar que podríamos ser nosotros los que causamos el drama.
Es algo fácil de pasar por alto. Tendemos a ver el drama como algo que otras personas hacen. Los hombres, especialmente, tienden a verse a sí mismos como zonas libres de drama; Incluso entre los hombres igualitarios y feministas, hay una tendencia a equiparar el «drama» con las mujeres. Pero el drama es agnóstico en cuanto al género; Los hombres son tan propensos a crear conflictos innecesarios como las mujeres… Simplemente no nos llaman con tanta frecuencia. Hay un dicho que me gusta: si un día te encuentras con un imbécil, has conocido a un imbécil. Si estás constantemente rodeado de imbéciles, probablemente seas el imbécil. Del mismo modo, si todas las mujeres con las que has salido son una reina del drama… Bueno, recordemos quién es el único denominador común en esas relaciones.
Asegurarte de que tu relación sea una zona libre de dramas es más que simplemente asegurarte de que estás saliendo con parejas emocionalmente maduras; También significa no crear ese drama tú mismo.
Compruébelo usted mismo
Una de las mentiras más grandes que tendemos a decirnos a nosotros mismos es que somos perfectamente racionales y objetivos cuando se trata de nuestras propias vidas. Se necesita mucha energía emocional para ser completamente honestos con nosotros mismos o para evaluarnos objetivamente. Tenemos una gran cantidad de sesgos cognitivos que colorean la forma en que vemos el mundo y cómo nos vemos a nosotros mismos, y es increíblemente fácil justificarnos para pintarnos de la manera más positiva. Como resultado: es bastante fácil terminar ciego a algunos de tus propios defectos o errores.
A veces hay que ver las cosas desde un ángulo diferente para obtener la perspectiva que tanto se necesita. Así que con eso en mente, quiero que respondas algunas preguntas de la manera más honesta que puedas.
¿A menudo sientes que tu pareja o tus amigos simplemente no te entienden?
¿Tus amigos, familiares o pareja te describen como de «alto mantenimiento»?
¿Te irritas fácilmente por cosas que otras personas parecen ignorar como menores o sin importancia?
¿Discute con su familia o seres queridos a menudo, especialmente sobre problemas menores?
¿Parece que te encuentras rodeado de personas que están celosas de ti o que quieren sabotearte?
¿Te sientes continuamente frustrado de que la gente no lo entienda cuando simplemente se equivoca?
¿Tus amigos, familiares o pareja parecen negarse a ver las cosas de la manera en que tú las ves, lo que lleva a peleas?
¿Esas peleas parecen no terminar nunca? ¿Se prolongan durante horas o se exacerban repetidamente?
¿Tus amigos, familiares o pareja te acusan de necesitar ser el centro de atención?
¿Parece que te mueves de crisis en crisis, donde todo parece ir mal constantemente?
Cuando lo hace, ¿suele ser culpa de otra persona?
¿Tu pareja nunca parece escuchar tu versión de las cosas, pero te acusa de no escuchar?
¿Te sientes frustrado porque la gente nunca parece ver por qué las cosas no son tu culpa?
¿Sientes que tu pareja se pone del lado de otras personas en tu contra con demasiada frecuencia?
¿Sientes que tu pareja nunca te da el crédito o el reconocimiento que mereces?
Individualmente, estas preguntas no significan nada en sí mismas. Después de todo, a veces nuestros amigos o parejas no lo entienden. A veces, cuando las cosas se tuercen es culpa de otra persona. Dicho esto, sin embargo, cuanto más de estas preguntas respondas «sí», mayor será la posibilidad de que puedas ser la fuente de gran parte del conflicto en tu relación. Visita nuestra pagina de Sexshop online y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!