Cada uno de nosotros tiene un fuerte sentimiento de ser apoyado por la otra persona. Impregna nuestra unión y es uno de los cimientos de la paz que caracteriza nuestra relación. Es un sentimiento, una experiencia, más que un pensamiento.
También se siente bien dar apoyo. Se siente bien desearle lo mejor al otro, compartir su disfrute y saborear su crecimiento. Se siente natural y sin esfuerzo: no es transaccional, no hay quid pro quo, no se prepara una factura.
Esta experiencia de dar y recibir apoyo es mutua, y esta reciprocidad es una gran parte de la paz que experimentamos juntos. No lo expresamos de la misma manera. Somos personas diferentes con habilidades diferentes, y no esperamos que el otro actúe y se exprese como lo hacemos nosotros. Sin embargo, estamos igualmente comprometidos en dar y obtener ese sentimiento.
Hay alegría en este sentido de apoyo mutuo y crea un sentimiento de confianza de que la otra persona te respalda. Ten en cuenta también que la confianza te ayuda a dar y recibir apoyo, por lo que los dos están entrelazados.
La medida en que tengas este sentimiento de apoyo en tus relaciones determinará tu sensación de calma, serenidad y paz. Para ambos, en todas nuestras relaciones profundas, este es un valor fundamental. Hemos escrito extensamente sobre los Valores Fundamentales y aquí hay un enlace para más detalles.
Pero, ¿qué puedes hacer cuando no te sientes totalmente apoyado? Hable con la otra persona sobre el apoyo en una relación y si es un valor fundamental para cada uno de ustedes. Decir tus valores en voz alta y averiguar cuánto está de acuerdo la otra persona, y un poco de cómo los lleva a cabo, es una forma poderosa de conectar. Saber que este valor fundamental es compartido puede ayudarte a ver las acciones y las palabras desde ese punto de vista. Puede crear una mayor comprensión y conciencia de las acciones de los demás.
Si descubre que este valor no se comparte, debe decidir qué tan importante es para usted ese valor compartido y qué acciones son apropiadas para usted en consecuencia.
Es importante que en una discusión de este tipo no dejes que se convierta en una solicitud de formas específicas de mostrar apoyo, o acusaciones de culpa o necesidad. No puede tratarse de que no te sientas apoyado; Eso es una queja que señala con el dedo a los fracasos de la otra persona. En su lugar, hay que limitarse a una discusión mutua sobre la naturaleza del apoyo. Se debe seguir hablando de lo que es este valor fundamental y de su significado para cada uno de ustedes. Busca un sentido de conexión en cualquier relación en la que hables de valores. Están encontrando formas de expresar su reciprocidad y de cuidarse mutuamente, y de acercarse como resultado.
Este tipo de apertura siempre crea una sensación de estar en el mismo lado y apoya a cada uno de los participantes a explorar su propio camino personal también. Phil describe esta apertura: «Ambos traemos todo nuestro ser a la mesa». Dotarse mutuamente con este tipo de conciencia y confianza permite una mayor comprensión y difunde el sentimiento de apoyo que trae paz a la unión. Visita nuestra pagina de Lubricante anal y ver nuestros nuevos productos hot que te sorprenderán!